Depression meaning in Hindi

Depression meaning in Hindi जिसे आप उदासी (sadness) या दुःख या अवसाद भी कह सकते है !

उदासी (sadness) daily life के काम में कोई ख़ुशी महसूस न होना!

आपको पता हो या न हो ये – ये depression लक्षण या symptoms हैं।

और हमारे जीवन (life) को लगातार प्रभावित (affect) करते हैं

इससे आप Hindi में  अवसाद और English में depression कह सकते है !

Depression की वजह किया होती है

Depression एक मानसिक रोग है

जो हमारे EMOTION से बहुत गहरा जुड़ हुआ है !

इसको  आप उदासी, दुख, भी कह सकते है!

इस MAIN वजह हमारे EMOTION या भावनाए है !

वैसे इस की बहुत की वजह हो सकती है पर तीनc इस की MAIN वजह हो सकती है

body HEALTH का टीक न होना आपका या आपके परिवार में किसी MEMBER की!

  1. economic HEALTH अच्छी न होना यानी आप की INCOME कम या अच्छी नहीं है !
  2. RELATIONSHIP HEALTH आपके परिवार या जिससे आप EMOTIONALLY जुड़े है उनके साथ आपके रिश्ते अच्छे नहीं है!

ये सभी चीज़े आपके EMOTION या HAPPINESS और ख़ुशी से जुडी होती है

इनके ख़राब होने आप थोड़े उदास हो या दुखी महसूस कर सकते है !

पर ये दुःख अगर ज्यादा दिनों तक चले तो ये depression का रूप ले सकता है!

जिससे आपको किसी भी काम ख़ुशी महसूस नहीं होगी और आप उदास (SAD) रहेगे और किसी भी काम को करने का आपका मन या MOOD नहीं होगा!

ये ऐसी SITUATION  6 से 8 तक भी रह सकती है अगर इस का TREATMENT  न हो तो!

इस का इलाज़ या TREATMENT किये mental health specialist DOCTOR होता है हमारे EMOTION को बहुत ही अच्छी तरह से जनता है !

DEPRESSION  के REASON को जाने DOCTOR कई सवाल पुछेगे जिससे वो जान सके आपकी अवसाद की किया वजह है!

Depression meaning in Hindi

दुःख और Depression meaning in Hindi  समझते है

हमारी feeling या कहे हमारे mood में उतार-चढ़ाव आते रहते है जो जीवन का हिस्सा है

रोजमर्रा की जिंदगी में यहाँ कहे जाए की हमारा वातावरण और हमारे बहुत सी ऐसे बाते हो जाती है जो हमें दुःख पहुचती है !

जैसे आप किसी से प्रेम करते उसका आपके साथ backup हो जाना या जिससे आप बहुत प्यार करते और emotionally उनसे बहुत जुडे है

उनकी death हो जाती जिससे आपको बहुत दुःख होता है !

ये दुःख अगर जारी रहता तो Depression का रूप ले सकता है!

मनोवैज्ञानिक (psychologists) इसे “जटिल शोक” (complicated bereavement) कहते है! क्योकि ये अवसाद शोक या दुःख से सम्बंधित है

kiss healthy life के लिए 

 संकेत(Signs) और लक्षण (symptoms) को समझे 

आप पहले जिन कामो को करने में ख़ुशी (happiness) महसूस करते थे!

अब उन कामो करते हुए भी आपका मन उदास (depressed mood) रहता हो!

वजन का कम होना (weight loss ) बिना dieting के साथ भूख भी कम लगन या खाना खाने का मन न करना! अनिद्रा insomnia आपको नीद ही नहीं आये (difficulty sleeping)  या hypersomnia  जिस में आपको बहुत नीद आये (excessive sleeping)

उदाहरण के लिए बहुत ही धीरे–धीरे गति(very low speed) से चलना और बोलते समय भी बहुत धीमा बोलना (very low taking)

थकान( fatigue)को महसूस करना बिना मेहनत करे या किसी कामो को उर्जा energy के साथ न करना!

guilt या अपराधबोध की भावना (feelings of worthlessness )

सही से सोच (think) समझन पाना और सही कोई निर्णय(decisions) न ले पाना !

Dussehra और Diwali क्या health के लिए good है !

आपके मन में ये विचार बार-बार आना

की काश में मर (death) क्यों नहीं जाता

या में मर (death) जाऊ तो सारे मेरे दुःख ख़तम हो जायेगे

जिसके लिए आत्महत्या (suicide) के बारम्बार विचार आना

या आत्महत्या का प्रयास (or attempt at suicide ) ही करना !

विश्व स्वास्थ्य संगठन (World Health Organization) के अनुसार,

अवसाद या (depression) पुरे world भर में ये बहुत आम बीमारी है

और जो हमें मानसिक रूप से विकलांग बना देती है !

WHO उनका अनुमान है कि दुनिया  भर में 350 मिलियन लोग अवसाद Depression से affect है!

दोस्तों मेरी पोस्ट Depression meaning in Hindi पोस्ट आपको कैसी लगी मुझसे आशा है की आप depression को सही समझ गए होगे !

कुछ video के लिए link

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